Advert
Advert
Bu haber 09 Eylül 2017 03:04:36 Tarihinde eklenmiştir. 290 Defa Okundu.

Dikkat Diyabet Hastalığını Tetikleyebilir

Diyabet uyarısı: Çok fazla kırmızı et ve kanatlı hayvan riski artırabilir Yeni bir araştırmaya göre, çok fazla koyu renkli et yiyerek diyabet riskini önemli ölçüde artırabilir.

Dikkat Diyabet Hastalığını Tetikleyebilir

Sığır eti ve kuzu gibi akşam yemeği zamanı favorileri, zayıflatıcı hastalığın tetiklenmesiyle ilişkili bir mineral olan demir bakımından yüksektir.

Ancak uzmanlar, tavuk uylukları ve çubuk sopaları bile sizin için kötü olabilir.

Etin koyuluğu arttıkça risk daha da artar ve bilim adamları tüketim ile Tip 2 diyabet arasında doğrudan bağlantı bulurlar.

Kötü beslenme gibi yaşam tarzı faktörlerine bağlı olan yaklaşık 12 milyon İngiliz'in durumu geliştirme riski altında olduğu düşünülmektedir.

60.000'den fazla kişinin analizi, en fazla kırmızı eti yiyenlerde riskini yüzde 23 arttırırken, karanlık kümes hayvanları çok miktarda yemek yemesi durumunda riskin yüzde 15 arttığını gösteriyor.
Kırmızı Et diyabet hastalığı

Uzmanlar, karanlık eti kesip tavuk göğsü, balık, kabuklu deniz hayvanları ve sebzelerle doldurmalarını öneriyorlar.

Diyetisyen Pav Kalsi, hayırsever Diyabet UK'in klinik danışmanı, "Daha kırmızı ve işlenmiş et yiyenlerin, Tip 2 diyabet riski yüksektir.

"Diyette basit değişiklikler, daha az işlenmiş ve kırmızı et yemesi ve bunun yerine bakliyat, fasulye ve mercimek gibi bitki kaynaklarından ve yağsız tavuklardan ve yağlı balıklardan protein almayı içermektedir.

"Diyette şeker, tuz ve yağ miktarını azaltmanın yanı sıra daha fazla meyve ve sebze ve kepekli yemek yiyen de yardımcı olabilir."

Kendi türünün en büyüklerinden biri olan yeni çalışma, 1993 ve 1998 yılları arasında Singapur Çin Sağlık Araştırmasına katılan 45-74 yaş arasındaki 63.257 kişinin diyetlerine baktı.

Singapur'daki Duke-NUS Tıp Fakültesi'nden bilim adamları, önümüzdeki 11 yıl boyunca gruba dahil olmuş 5,207 yeni Tip 2 diyabet vakasını tespit ettiler.

Kırmızı et alımı ile Tip 2 riski arasındaki ilişki "istatistiksel olarak anlamlı" diyorlar.

Kıdemli yazar Prof. Dr. Koh Woon Puay, "Diyetten eti tamamen çıkartmamıza, özellikle kırmızı et için günlük alım miktarını azaltmamıza ve tavuk göğsü ve balık ya da kabuklu deniz hayvanları ya da bitki kökenli protein gıda maddeleri ve süt ürünlerini seçmemize" diyabet riskini azaltmak. "

Çalışma American Journal of Epidemiology'de yayınlandı. Singapur hükümetinin Sağlık Geliştirme Kurulu Direktörü Dr. Annie Ling şunları söyledi: "Bulgular, HPB'nin kırmızı eti ılımlı bir şekilde tüketmek için önerisini doğruluyor ve sağlıklı ve dengeli bir diyetin, balık gibi kırmızı ete daha sağlıklı alternatifler de dahil olmak üzere yeterli ve çeşitli protein kaynakları içermesi gerektiğini onaylıyor. , tofu ve baklagiller. "

İngiltere'deki talimatlar, kırmızı ve işlenmiş et tüketiminin günde 70 g ile sınırlandırılmasını önermektedir.

Diyabet, NHS'ye yılda 10 milyar sterlinden fazla - bütçesinin yüzde 10'u - iki dakikada bir teşhis konan bir kişi ile.

On yıl önce Britanya'da hiçbir çocuk Tip 2'ye sahip değildi, ancak artık 500'den fazla kişi var.

10 hastanın dokuzu aşırı kilolu veya obez. Doktorlar yeterli miktarda insülin üretmiyor veya ürettikleri insülin düzgün çalışmıyor.

Kalp krizi geçirme olasılıklarının iki katı ve böbrek hastalığına yakalanma olasılığının üç katı.

İngiltere'de her gün, diyabetten 65 kişi erken doğum yaparken, 203 diyabet hastası kalp yetmezliği çekiyor, 78 kişi inme, 39 kişi diyaliz ya da böbrek nakline ihtiyaç duyuyor ve 20 kişinin bacakları kesiliyor.

Yüzlerce savaş hayatında değişen komplikasyonlar.

On yıl içinde yeni teşhis sayısı yaklaşık yüzde 75 oranında arttı.

Hastalığa yakalanan yetişkin sayısı son 10 yılda 1,5 milyon artarken, durumun 3.6 milyon olduğunu bildiren hekimlerin durumu bu.

Geçen yıl yalnız 137.000'lik bir artış oldu.

Editör: Ramazan CENGİZ
Yorum Yap
Sağlık
Dünya Kuraklıkla Karşı Karşıya Kalabilir.
Dünya Kuraklıkla Karşı Karşıya Kalabilir.
Adıyaman Üniversitesinde "İstanbul Örneğinde Şehirlerde Su ve Atık Su Yönetimi" konulu konferans düzenlendi.
İlk Defa Karın Fıtığı Onarımı ve Karın Düzeltme Ameliyatı Aynı Anda Başarılı  Bir Şekilde Yapıldı.
İlk Defa Karın Fıtığı Onarımı ve Karın Düzeltme Ameliyatı Aynı Anda Başarılı Bir Şekilde Yapıldı.
Batman Bölge Devlet Hastanesinde ilk defa karın fıtığı ve karın düzeltme ameliyatı birlikte yapıldı.
Kozluk’ta Fizik Tedavi Ünitesi Açıldı.
Kozluk’ta Fizik Tedavi Ünitesi Açıldı.
​Kozluk Devlet Hastanesinde ilk defa fizik tedavi ünitesi açıldı.
Engelli Derneklerinin Yöneticileriyle İstişare Toplantısı Düzenlendi.
Engelli Derneklerinin Yöneticileriyle İstişare Toplantısı Düzenlendi.
Gaziantep İl Müftülüğü ile engelli derneklerinin yöneticileri arasında istişare toplantısı düzenlendi.
Türkiye’de 7 Milyondan Fazla Kişi Şeker Hastası
Türkiye’de 7 Milyondan Fazla Kişi Şeker Hastası
Uluslararası Diyabet Federasyonunun hazırlamış olduğu Diyabet Atlası verilerine göre, Türkiye'de 7 milyondan fazla kişinin şeker hastası olduğu belirtildi.
Kornea Naklini Bekleyen Hastalar İçin Yeni Bir Umut
Kornea Naklini Bekleyen Hastalar İçin Yeni Bir Umut
Case Western Reserve Üniversitesi Tıp Fakültesi ve Üniversite Hastaneleri Cleveland Tıp Merkezi'nden Jonathan Lass'ın liderliğinde yürütülen araştırma, korneal verici dokunun transplantasyon cerrahisinden önce 11 gün boyunca korneanın hastalıkları olan insanlardaki göz problemlerini düzeltmek için saklanabileceğini keşfetti.
Erken teşhis edilen zatürre ayakta tedavi edilebilir
Erken teşhis edilen zatürre ayakta tedavi edilebilir
Uzmanlar, erken teşhis edilen zatürrenin ayakta tedavi edilebildiğini belirtiyor.
Grip ve Soğuk Algınlığında Antibiyotiklere Sarılmayın
Grip ve Soğuk Algınlığında Antibiyotiklere Sarılmayın
Mevsim geçişlerinin olduğu bu günlerde en önemli gündem grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi geçici hastalıklardır. Uzmanlar bu tür hastalıklarda kesinlikle antibiyotiklerden uzak durulması gerektiğini belirtti.
Sınır Tanımayan Doktorlar  Yemen Çağrısında Bulundular.
Sınır Tanımayan Doktorlar Yemen Çağrısında Bulundular.
Uluslararası tıbbi insani yardım kuruluşu Sınır Tanımayan Doktorlar, Yemen'in sınırlarını kapatan Suudi öncülüğündeki koalisyon güçlerine, insani yardım kuruluşlarının ülkeye girişine derhal izin vermesi çağrısında bulundu.
Çocuklarımızın Psikolojilerini Bozarak Geleceklerini Karartmayalım.
Çocuklarımızın Psikolojilerini Bozarak Geleceklerini Karartmayalım.
Eğitim politikalarının uzun vadeli olmasının önemine değinen eğitimciler, çocukların psikolojilerini bozarak geleceklerinin karartılmaması gerektiğini belirtiyor.
En Kısa Zamanda Et İthalatı Yerine Hayvancılık Teşvik Edilmelidir
En Kısa Zamanda Et İthalatı Yerine Hayvancılık Teşvik Edilmelidir
​Türkiye genelinde Et ve Süt Kurumu tarafından 2 zincir markette satılmaya başlanan ucuz et satışına tepki gösteren kasap esnafı, et ithalatını doğru bulmadıklarını, et ithalatı yerine hayvancılığın teşvik edilmesi gerektiğini vurguladılar.
Zatürre Konusunda Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar.
Zatürre Konusunda Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar.
Zatürrenin belirtilerini tanımak, erken teşhis ve doğru tedavi planlaması açısından büyük önem taşıdığına dikkat çeken uzmanlar, zatürrenin, enfeksiyonlara bağlı ölümlerde dünyada birinci sırada yer aldığını belirtti.
Advert
Advert
NAMAZ VAKİTLERİ
İmsak
05:39
Güneş
07:05
Öğle
12:18
İkindi
14:56
Akşam
17:20
Yatsı
18:39
Advert