Advert
Advert
Bu haber 07 Eylül 2017 16:21:46 Tarihinde eklenmiştir. 222 Defa Okundu.

Uzmanlar Cilt Sağlığı İçin Suyun Önemini Anlattı

Yaz aylarını geride bıraktığımız bu günlerde uzmanlar çok önemli bir konuda uyarılarda bulundu! Cildin sağlığını ve elastikiyetini koruması için mutlaka yeterli su tüketilmesi gerektiğini belirtti

Uzmanlar Cilt Sağlığı İçin Suyun Önemini Anlattı

Yaz aylarını geride bıraktığımız bu günlerde uzmanlar çok önemli bir konuda uyarılarda bulundu! Cildin sağlığını ve elastikiyetini koruması için mutlaka yeterli su tüketilmesi gerektiğini belirtti.

Yaz aylarında güneş, rüzgâr, havuz ve deniz suyunun etkisi ile cilt nemini kaybediyor, matlaşıyor ve cansızlaşabiliyor. Bu dönemde lekeler, pürüzler ve pullanmalar kaçınılmaz olabiliyor. Sonbahar ayları ise güneşin yüzünü daha az göstermesi ve tatillerin de bitmiş olması dolayısıyla cildin onarılması için en doğru zaman olarak gösteriliyor.

Memorial Wellness Kozmetik Dermatoloji Bölümü'nden Uzm. Dr. Makbule Dündar, yaz sonrası cildin yeni mevsime doğru uygulamalarla hazırlanması için önerilerde bulundu.

Güneşe yoğun oranda maruziyet sonucu ciltte lekeler, çiller, solar lentigo ve melazma adı verilen oluşumlar görülebildiğini anlatan Dündar, "Yanaklarda, kol ve gövdenin üst kısımlarında sıklıkla görülen oval kahverengi lekeler çillerdir. En sık yüz, el sırtı, kollar ve gövdenin üst kısımlarında görülür. Solar lentigo ise yüz, boyun, göğüs, sırt, omuzlar ve elde; yuvarlak formlu kahverengi veya siyah lekelerdir. Alın, yanak, burun üzeri, dudak üstü, çene ve nadiren boyun ve kollarda görülen kahverengi lekelere de melazma adı verilir. Bunlardan korunmak için ilk şart güneşle ilişkilerin doğru ayarlanmasıdır. Ancak tüm önlemlere rağmen meydana geldiyse modern kozmetik dokunuşlar etkili olabilmektedir. Bu sorunlarla mücadelede kimyasal peeling ve Q switch lazerler kullanılmaktadır. Lentigo denilen bölgesel koyu kahverengi, bazen de siyaha bakan ben görünümünde lekeler ise lazerle bir veya iki seansta silinebilmektedir. El üzerinde de görülen lentigolarda Q-switch lazer uygulaması yapılabilmektedir. Leke tedavisinde kimyasal peelinge ek olan mezoterapi de uygulanabilmektedir. Renk açıcı, içinde birçok bitkisel karışımın olduğu kokteyller cilde enjekte edilerek başarılı sonuçlar elde edilmektedir." dedi.

Güneşin sadece leke oluşturmakla kalmayıp, cildin elastikiyetini de etkilediğini bildiren Dündar, şunları kaydetti: "Bu amaçla cilt sıkılaştırıcı iğneli radyofrekans uygulamaları yapılmaktadır. Yaklaşık 3,5 milimetre derinliğe girerek, doku içine radyofrekans ışını vererek uygulanan bu tedaviyle bağ dokusu desteklenmektedir. Bu yöntem kişinin doğal yapısına yapaylık katmadan mevcudu düzeltmektedir. Cilt gençleştirmede ise Er-Yag, Erbium ve Nd-Yag lazer kullanılmaktadır. Bunlar günümüzün gelişmiş cilt yenileme sistemleridir. Er-Yag ile cilde hafif bir peeling yapılmaktadır. Erbium ile cilt ısıtılırken, Nd-Yag ile lifting sağlanmaktadır. Cilt soyulmakta, üstten epidermis, alttan dermis bağ dokusu desteklenerek hem hücre yenilenmesi hem de lifting aynı seansta sağlanabilmektedir."

Vakumlama ile hem gözeneklerin temizlendiğini hem de aynı seansta farklı asit oranlarında vakumla derin dokulara bu asit yedirilerek, lekelerde açılma sağlanabildiğini ifade eden Dündar, bu bakımdan sonra cildin sedefimsi bir renge büründüğünü kaydetti.

Güneş koruyucu denildiğinde ilk olarak akla yalnızca yazın yakıcı güneş ışınlarının geldiğini belirten Dündar, "Oysa güneş her an bizimle birliktedir ve cildin korunması önem taşımaktadır. Sonbahar ve kış döneminde SPF 30 faktör güneş koruyucular yeterli olabilmektedir. Güneş koruyucu seçerken hem UVA hem de UVB özellikle olmasına dikkat edilmesi gerekir. Aksi halde yeterli koruma sağlanamamaktadır. Cildin elastikiyetini korumak için su tüketimi çok önemlidir. Kişi günde 2-2,5 litre su içmeye özen göstermeli, yüzünü doğru ürünlerle düzenli yıkayıp temizlemelidir. Havuç, yeşil yapraklı sebzeler, enginar, brokoli, kereviz, ceviz, badem, fındık gibi gıdalar cilt dostu olarak bilinir. Bu nedenle uygun miktarlarda sık sık tüketilmelidir." ifadelerini kullandı.

Editör Mehmet Yakan

Etiketler
Yorum Yap
Sağlık
Kızılay: Her evde bir ilk yardımcı olmalı
Kızılay: Her evde bir ilk yardımcı olmalı
Kızılay hey yıl ev içinde meydana gelen kazalarda 3 milyondan fazla insanın yaralandığını hatırlatarak, her evde bir ilk yardımcı olması gerektiğini belirtti.
Dikkat Diyabet Hastalığını Tetikleyebilir
Dikkat Diyabet Hastalığını Tetikleyebilir
Diyabet uyarısı: Çok fazla kırmızı et ve kanatlı hayvan riski artırabilir Yeni bir araştırmaya göre, çok fazla koyu renkli et yiyerek diyabet riskini önemli ölçüde artırabilir.
Uzmanlar Uyardı Kahvaltı Yapmadan Okula Gitmeyin
Uzmanlar Uyardı Kahvaltı Yapmadan Okula Gitmeyin
Hazır yemeklerin sağlıksız olduğunu ve okul çağındaki öğrencilerin bünyesinin zayıflığı göz önüne alındığında evdeki yemek alışkanlığınında bozulması ile başta obezite olmak üzere bazı sağlık sorunları ile karşılaşmamak için mutlaka kahvaltı yapılarak derse girilmesi gerektiğini belirtildi.
Uzmanlar Cilt Sağlığı İçin Suyun Önemini Anlattı
Uzmanlar Cilt Sağlığı İçin Suyun Önemini Anlattı
Yaz aylarını geride bıraktığımız bu günlerde uzmanlar çok önemli bir konuda uyarılarda bulundu! Cildin sağlığını ve elastikiyetini koruması için mutlaka yeterli su tüketilmesi gerektiğini belirtti
​Endometriozis daha hızlı teşhis edilmelidir
​Endometriozis daha hızlı teşhis edilmelidir
GP'lere hastalığın yaklaşık 1.5 milyon kadını etkilediğinin farkında olmaları gerektiğini söylediler ve teşhis koymaları yıllar alabilir.
Bayramda Yediğiniz Etlerde Ölçüyü Kaçırıp Sağlığınızdan Olmayın
Bayramda Yediğiniz Etlerde Ölçüyü Kaçırıp Sağlığınızdan Olmayın
Uzmanlar her bayram öncesi olduğu gibi bu bayramda da ciddi bir biçimde halkı uyardı, özellikle yaşlı, kalp, tansiyon, diyabet ve benzeri sorunları olan kişilerin ayrıca dikkat etmesinde fayda var denildi.
Gaziantep Tüp Bebek Merkezi
Gaziantep Tüp Bebek Merkezi
Gaziantep Kamu Hastaneleri Birliği işbirliğinde GTO ve Gaziantep OSB desteği ile yaklaşık 800 metrekarelik alan üzerine kurulacak.
​Gerçekten Sigarayı Bırakabilirsin
​Gerçekten Sigarayı Bırakabilirsin
Sigara kullanımı ülkemizde göz ardı edilemeyecek kadar oldukça fazla, Ülke geneli sigarayı bırakma mücadelesi başlatıldı, Tv reklamları ve çeşitli kamu spotu ile halk bilinçlendiriliyor
Mide Fıtığı Bakın Hangi Sebeplerden Ortaya Çıkıyor
Mide Fıtığı Bakın Hangi Sebeplerden Ortaya Çıkıyor
Halk arasında pek bilinmese de çok yaygın bir hastalık olan "Mide Fıtığı" sebep sonuç ilişkileri hakkında Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ercan Gedik merak edilenleri cevapladı
Toplumda Meme Kanseri Gözardı Etme Yüksek Seviyede
Toplumda Meme Kanseri Gözardı Etme Yüksek Seviyede
Dünyada Kadınlarda en çok görülen kanser türü olan meme kanseri konusunda uyarılarda bulunan uzmanlar toplumda kadınların mahremiyetlerini ön planda tutarak utangaçlığından dolayı bu hastalığı geçiştirdiği bununda erken tanı için çok sıkıntılı olduğunu vurguladı.
Diyabet Okuluna Hasta ve Yakınlarından Yoğun İlgi
Diyabet Okuluna Hasta ve Yakınlarından Yoğun İlgi
Diyabet hastalarının yaşam biçimi ve sağlıklı kalma yöntemleri üzerinde eğitim veren Diyabet okuluna hastalar ve hasta yakınları yoğun ilgi gösterirken doğu illerinde böyle bir uygulamanın hayata geçirilmesi ayrıca sevindirici olarak kabul ediliyor.
Sağlıklı Yaşamın Yolu Yürümekten Geçiyor
Sağlıklı Yaşamın Yolu Yürümekten Geçiyor
Uzmanlar sağlık için yürümenin önemine dikkat çekerek günlük olarak 10 bin adım yürüyen birinin bir çok hastalığın üstesinden geleceğini ve sağlıklı bir yaşam sürdüreceğini belirtti.
Advert
Advert
NAMAZ VAKİTLERİ
İmsak
04:43
Güneş
06:05
Öğle
12:25
İkindi
15:50
Akşam
18:33
Yatsı
19:48
Advert