Advert
Advert
Bu haber 08 Ekim 2018 08:56:55 Tarihinde eklenmiştir. 2729 Defa Okundu.

Yanma Hissi ve Tahriş, Boğaz Reflüsü Olabilirsiniz

Boğazınızda yanma hissi veya tahriş varsa aman dikkat Uzmanlar uyardı, Boğaz Reflüsü Olabilirsiniz Ses kısıklığı, ağız kuruluğu, kuru öksürük, acı tat, boğaza yabancı cisim kaçma hissi gibi belirtilerle kendini gösteren boğaz reflüsü, mide asidinin gırtlağa ulaşması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır.

Yanma Hissi ve Tahriş, Boğaz Reflüsü Olabilirsiniz

Boğazınızda gıcık, yanma, sabahları ses kısıklığı veya kuru öksürük şikayetleri yaşıyorsanız boğaz reflüsü olma ihtimaliniz yüksek! Asitli içecek ve yiyeceklerin çok fazla tüketilmesi ve akşam yemelerinin geç saatleri kayması da eklenince bu hastalık kaçınılmaz!

“Ses kısıklığı, ağız kuruluğu, kuru öksürük, acı tat, boğaza yabancı cisim kaçma hissi gibi belirtilerle kendini gösteren boğaz reflüsü, mide asidinin gırtlağa ulaşması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır” diyen Okan Üniversitesi Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. İsmail Koçak, açıkladı.

Mide Reflüsü ile Farklı

Boğaz reflüsü, mide asidinin gırtlağa kaçması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Mideden gırtlağa ulaşan asit, boğazı tahriş eder ve hastalarda çeşitli şikayetlere sebep olur. Boğaz reflüsü ile mide reflüsü farklıdır. Çünkü mide reflüsünde göğüste ağrı, yanma ve ekşime olurken, boğaz reflüsünde bu semptomlar görülmez. Boğaz reflüsüne, boğazda oluşan yoğun rahatsızlık hissi ile aşağıdaki belirtiler eşlik eder.

Boğaz Reflüsünün Belirtileri

* Ses kısıklığı

* Seste kabalaşma

* Ses problemleri

* Gıcık şeklinde kuru bir öksürük

* Geniz akıntısı hissi

* Sürekli boğaz temizleme ihtiyacı

* Boğazda tıkanma, yabancı cisim kaçma hissi

* Yutma Problemleri

* Solunum Güçlüğü

* Ağızda acı ve kötü bir tat hissi (bazen ağız kuruluğu)


Yanma Hissi ve Tahriş, Boğaz Reflüsü Olabilirsiniz
 

Nasıl Tedavi Edilir?


Boğaz reflüsünün tedavisinde, hekiminizin belirlediği tedavi sürecini izlemek çok önemlidir. Boğaz reflüsünde, verilen ilaçların yanında diyet de tedavi sürecinin çok önemli bir parçasıdır. Verilen reflü diyetine uyulması, hastanın iyileşme sürecini hızlandırırken hastalığın tekrarını da engelleyecektir.
 

Reflü Diyeti Nedir?


Boğaz reflüsü diyetinin mantığı, mideyi fazla doldurmamaktan geçer. Az ve sık yemelisiniz. Gece yatağa yattığınızda en az 2 saatlik açlığa sahip olmalısınız. Bu dönemde haşlama ve ızgara yiyecekler tercih edin. Anti asit beslenme prensipleri, reflü diyetine dost bir yaklaşımdır. Ihlamur, rezene, yasemin, papatya ve melisa çayı içebilirsiniz. Kayısı, muz, kavun, ananas, avokadoyu güvenle tüketebilirsiniz. Hazır meyve sularının yerine ev yapımı hoşaf, kompostoyu tercih edin. Süt ürünlerinden, peyniri tercih edin ve bol bol su içiniz.
 

Diyet ile Birlikte Nelere Dikkat Edilmeli?



Yüksek yastıkta yatın ve beli sıkan kıyafetler giymeyin. Karın bölgesini çalıştıran hareketlerden, tedavi süresi boyunca kaçınmalısınız. Mümkünse karın egzersizlerine tedavi süresince ara veriniz. Mide doluyken spor yapmayınız. Kuru ve klimalı ortamlardan uzak durunuz. Çünkü bu ortamlar, boğazdaki asit seviyesini arttıracaktır. Eğer bu ortamlarda bulunmak zorundaysanız mutlaka bol bol su için.
Sofranızdan Uzak Tutmanız Gerekenler

Boğaz reflüsü hastalarının, uzak durması gerekenler:

• Asitli veya mideye girdikten sonra asit oluşumunu arttıran yiyecek ve içecekler

• Kola, soda, gazoz gibi bütün köpüren içecekler

• Hazır meyve suları

• Çay, yeşil çay, kuşburnu, adaçayı, elma çayı

• Kahve ve kahvenin her türlü çeşidi

• Çikolata ve bol kakaolu yiyecekler

• Süt, yoğurt, kefir ve ayran

• Asitli meyveler; portakal, greyfurt, nar, limon, mandalina, kivi vb.

• Sirke çeşitleri

• Alkollü içecekler

• Aşırı baharatlı yiyecekler (karabiber ve tarçın kesinlikle yasak!)

• Çiğ soğan ve sarımsak (yalnız pişmiş olarak tüketebilirsiniz)

• Ketçap, mayonez ve hardal

• Hazır raf yiyecekleri

• Tuza yatırılmış gıdalar (turşu vb)

• Kızartmalar ve fast-food yiyecekler

Bazı durumlarda diyet, tek başına yeterli olmayabilir. Boğaz endoskopisi (kolay ve birkaç saniyelik bir işlemdir), ile boğazdaki reflü şiddeti tespit edildikten sonra hekiminizin önereceği asit düzenleyici tedaviler ile kalıcı bir sonuç elde etmeniz mümkündür. Hem allopatik, hem de homeapatik tedaviler sonuç vermektedir.


Tedavide Biraz Sabır!


Boğaz reflüsü hemen düzelmez, iyileşme süresi biraz zaman alır. Bazen 2-3 hafta, bazen de 2 aya kadar diyete uymak durumunda kalabilirsiniz. Eğer sabah ses kalınlığınız, boğazda gıcık hissiniz düzelmeye başladıysa doğru yoldasınız demektir.
Etiketler
Yorum Yap
Sağlık
Doktorlar neden kadınlarda bu 3 durumu teşhis etmiyor?
Doktorlar neden kadınlarda bu 3 durumu teşhis etmiyor?
Kadınların uygun tıbbi bakımın alınması da dahil olmak üzere zorlukların adil payından daha fazla olabileceğini göstermektedir. Bu zorlukların bazıları neler ve neden ortaya çıkıyor?
Kahvede Bulunan Bileşikler Prostat Kanserini Azaltabilir
Kahvede Bulunan Bileşikler Prostat Kanserini Azaltabilir
Bir dizi denemenin ardından, araştırmacılar kahvede bulunan iki bileşiğin prostat kanseri hücrelerinin büyümesini yavaşlatmaya yardımcı olabileceği sonucuna vardılar. Her ne kadar bulgular ön planda olsa da cesaret vericidir.
Sıcak Çay, Yemek Borusu Kanseri Riskini Artırabilir
Sıcak Çay, Yemek Borusu Kanseri Riskini Artırabilir
Uluslararası Kanser Dergisi'nde yer alan yeni araştırmalar, çok yüksek sıcaklıklarda çay içmek ve özofagus kanseri gelişme riski arasında bir ilişki buluyor.
Stres Meme Kanserinin Yayılmasına ve Çeşitlenmesine Sebep Oluyor
Stres Meme Kanserinin Yayılmasına ve Çeşitlenmesine Sebep Oluyor
Fare üzerinde yapılan yeni araştırmalar, stres hormonlarının meme kanserinin büyümesini, yayılmasını ve çeşitlenmesini sağladığını ve bunun da tedavi etmeyi zorlaştırdığını gösteriyor.
Elektronik Sigarayla İlgili Araştırmalarda Kalp Krizi Riski Daha Yüksek Çıktı
Elektronik Sigarayla İlgili Araştırmalarda Kalp Krizi Riski Daha Yüksek Çıktı
Yeni bir araştırmaya göre, gençlerde kalp krizi geçirme, koroner arter hastalığı gelişimi elektronik sigara kullanmayanlara göre depresyon geçirme olasılığı daha yüksektir.
Gençlerde Yüksek Tansiyon Hastalığı Yakın Tarihte Üçe Katlanması Bekleniyor
Gençlerde Yüksek Tansiyon Hastalığı Yakın Tarihte Üçe Katlanması Bekleniyor
Erken tansiyon belirtileri için ilaç alması tavsiye edilen hasta sayısı yeni rehberlikte üçe katlanacak.
Yeşil Bir Alanda Yetişmek Ruh Sağlığını Desteklemeye Yardımcı Olur
Yeşil Bir Alanda Yetişmek Ruh Sağlığını Desteklemeye Yardımcı Olur
Danimarka'daki Aarhus Üniversitesi'nden yapılan yeni bir araştırma, doğa ile yakın ilişki içinde büyüyen insanların yetişkinlikte zihinsel sağlık problemleri geliştirme ihtimalinin çocuklarda yeşil alana daha az erişimi olan akranlara göre çok daha düşük olduğunu göstermektedir.
Yaşlılar İçin Kilo Vermenin En İyi Yolu? Yüksek Proteinli, Düşük Kalorili Diyet
Yaşlılar İçin Kilo Vermenin En İyi Yolu? Yüksek Proteinli, Düşük Kalorili Diyet
Yeni araştırmalar yüksek proteinli, düşük kalorili bir diyetin 65 yaş üstü kişilerin kilo vermesi için güvenli ve etkili bir yöntem olduğunu göstermektedir.
Mehmet Ali Erbil Sağlık Durumu? Vasiyetini Hazırladı
Mehmet Ali Erbil Sağlık Durumu? Vasiyetini Hazırladı
Vasiyetini hazırlattığı iddia edilen Mehmet Ali Erbil'in sağlık durumunun iyiye gittiği söyleniyor. Mehmet Ali Erbil önümüzdeki günlerde ailesi ile tatile çıkacağı'da söylentiler arasında
Annenin Suçluluk Duygusu Çocukta Kaygı Ve Öfkeye Sebep Oluyor
Annenin Suçluluk Duygusu Çocukta Kaygı Ve Öfkeye Sebep Oluyor
“Dünyaya gelmelerine aracı olduğumuz çocuklarımız küçücük bedenlerine fazla gelecek birçok duygu yaşayabiliyor. Duygularını “Ne yaşanmışlığı var ki bu kadar öfkeli, korku dolu ya da kaygılı?” dedirtecek kadar yoğun yaşayabiliyorlar. Yüz ifadeleri, beden dilleri, ağlama krizleri, yemeğe olan tepkileri de duygularını oldukça güzel anlatıyor
Nüfusun Yüzde 26’sı Her Gün Tütün Ürünü Kullanıyor!
Nüfusun Yüzde 26’sı Her Gün Tütün Ürünü Kullanıyor!
2016 TUİK verilerine göre 15 yaş üzeri nüfusun yüzde 26.5'i her gün tütün ürünü kullanıyor. Sigara bağımlılığında, kişilerin zamanla meydana gelebilecek problemleri göz ardı ederek kullanıma devam ettiğini belirten uzmanlar, bağımlılık oluşturmayı etkileyen faktörlerden birinin de şartlanma olduğunu ifade etti,
Şanlıurfa’nın ilk Dil Kampı Tamamlandı
Şanlıurfa’nın ilk Dil Kampı Tamamlandı
GAP İdaresi Başkanlığı destekli Karaköprü İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü Dil ve Sanat Atölyesi projesi kapsamında 25 öğretmenimiz 14-18 Kasım 2018 tarihlerinde dil eğitimi kampını tamamladı.
Advert
Advert
NAMAZ VAKİTLERİ
İmsak
05:37
Güneş
07:00
Öğle
12:15
İkindi
14:57
Akşam
17:20
Yatsı
18:38
Advert
 Yandex.Metrica